Prepara esta deliciosa y saludable receta: Pollo al Limón
INGREDIENTES:
- 1 pollo en trozos (a nuestro gusto, puede ser uno entero)
- 2 dientes de ajo
- 3 limones
- Orégano molido
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Preparación:
- Dejamos precalentar el horno a 180 ºC durante un cuarto de hora, en lo que preparamos el resto.
- Rallamos la cáscara de un limón, exprimimos otros dos y picamos ambos dientes de ajo lo más finamente posible.
- Mezclamos en un recipiente aparte, tanto el zumo del limón, como la sal y pimienta al gusto.
- Retiramos la piel y la grasa innecesaria del pollo para reducir lípidos perjudiciales.
- Con un pincel (o a mano) vamos cubriendo la superficie del pollo con aceite de oliva.
- En una bandeja para horno disponemos de pollo y el resto de ingredientes preparados, vertiendo por encima el zumo de limón exprimido. Horneamos por alrededor de 20 minutos.